Гоо сайхны зөвөлгөө, Арьсны эмчилгээ, Батганы Арьсны шударга байдал

Гоо сайхны зөвөлгөө, Арьсны эмчилгээ, Батганы Арьсны шударга байдал
Хүн бүр сайхан байхыг хүсдэг. Энд шударга байх гоо сайхны зарим зөвлөмжүүд байна.

1. Гүн гурил / цагаан будааны гурилаар яст мэлхийг хийнэ. Гичийн тос холино. Өдөр бүр нүүрэндээ ашиглах.
2. Нүүрэн дээрх нимбэгний шүүсийг хэрэглэ.
3. Хоёр лууван, нэг манжин, хагас нимбэгний шүүс, өдөр бүр.
4. Шинэхэн халуун сүүтэй нүүрээ угаана.
5. Гашуун бүйлсийг бүү болго. Хушга газрын тос нэмнэ. Биеэ массаж хийдэг.
6. Бүйлсийг боов. Сүүг холино. Арьсанд хэрэглэнэ.
7. Гамманы навч ав. Усанд буцалгана. Дараа нь ходоодоо хоосон уу.
8. Гүргэм, нимбэгний шүүс, чидуны тос авна. Зуурмагийг үүсгэхийн тулд эдгээрийг бүгдийг нь холино. Өдөр бүр унтахаас өмнө нүүрээ иллэг хийнэ.
9. Lemon шүүс ба давс. Тэднийг халуун усаар холино. Усанд угааж, арьс нь шударга болно.
10. Арвайн гурил, улаан буудайн гурилыг аваарай. Сүүтэй холино. Зуурмагийг хийнэ үү. Мөн нүүрэндээ хэрэглэ.
11. Уурыг саванд хийж, уурыг нь буцалгана. Энэ нь нүхийг чинь онгойлгох бөгөөд арьс нь цэвэрхэн болно.
Өргөст хэмх 1, цуу 2 стакан, цөцгийтэй сүү 2 tsp, эрдэнэ шишийн гурил 2 tsp, чанасан төмсний жижиг хэмжээ 2, бүйлс 5 (шөнийн турш нойтон усанд).
Бүгдийг хольж, зуурмагийг хийнэ. Нүүрийг нь хатааж хагас цагийн турш хадгална.
Нүүрний халуун усаар нүүрээ угаана.
Долоо хоногт эдгээр 3 хоногийг хий. Таны нүүр шударга, хангалттай тооны цэгүүд сорви хатах болно.

Батга
Батга хэрхэн эмчлэх вэ?

Батгаах хоёр шалтгаан бий. Тослог арьс ба буруу эмчилгээ.
Батга авахын тулд:

1. >>>>
Устай усанд хийнэ, тэдгээрийг нэг шөнө орхино. Тэднийг нунтаглаж, зуурмагийг хийнэ. Дараа нь яст мэлхий хавчих. Энэ зуурмагийг нүүрэн дээр тавьж, хатааж байх үедээ угаах. Энэ нь арьсны гаднах хэлбэрийг арилгадаг. Шархыг дээр зөгийн бал, цагаан гааны хольцыг хэрэглэнэ.

2. >>>>
Корнирын шүүс халбага,
Цайруулагч нунтаг
Тэднийг холино. Энэ нь батга сорвитой ажиллахад ашигтай.
1. Цай, кофе, архи, элсэн чихэр, тамхи зэргээс зайлсхий.
2. Батханд хүрэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Энэ нь өртсөн талбайг бохир гараар хүрэх муу арга юм.
3. Холимог тос хэрэглэхгүй байх.
4. Байнгын арилгаж өдөр бүр ногоон цайгаар 3-5 аяга ус ууна. Энэ нь дааврын болон желатины үйлдвэрлэлийг зохицуулж, хэвийн байдалд оруулна.
5. Бөөлжүүлэх, цоорох, нүхийг бүү хий. Энэ нь батга эмчилгээний маш сайхан байгалийн үзүүр юм.
6. Зөгийн бал нь арьсны хувьд ашигтай байдаг байгалийн ашиг тустай байдаг.
7. Бүйлсний тос, чидун жимсний тос маш их ашиг тустай байдаг.
Оливийн тос нь нянг устгаж арьсыг жигд, цэвэр болгодог.
8. Цайр нь батга эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Цайр нь шош, хясаа, шувууны аж ахуй, самар, улаан мах, үр тариа зэргээс олддог.

Нүүрэн дээр Польш хэрхэн хийх вэ?
Польшийн нүүр царай:

Зөгийн бал ---------- 1 tsp,
Хуурай сүү ------- 1 tsp,
Turmeric Powder ------------- 1 чимх,
Lemon шүүс ------------- ½ tsp,
Эдгээр зүйлийг ав.
Глицерин нэмнэ. Нүүрийг нь өргө.

Нүүрэн дээр анхаарал тавих зөвлөмжүүд: Нүүрэн дээр хэрхэн анхаарал тавих вэ?
1. Амтат, шоколад, бялуугаас зайлсхий.
2. Унтахаасаа өмнө нүүрээ цэвэрлэ.
3. Илүү их амтлагч эсвэл хоолыг идэж болохгүй.
4. Өдөрт 10-12 аяга ус ууна.
5. Жимсний шүүсийг уух нь эрүүл, гялалзсан арьсанд зориулагдсан түлхүүр юм.
6. Арьсанд ямар ч бохир, бохирдол байхгүй.
7. Цай, кофены хэрэглээг багасгах.
8. Илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ хэрэглэ.
9. Сайхан саван, бүлээн усаар нүүрээ угаана.
10. Хэрэв та эмэгтэйчүүд ажиллаж байгаа бол; оройн хоол хийхээс өмнө амрах хэрэгтэй.

Гэрийн арьсыг хэрхэн польш болгох вэ?
1.
Бор элсэн чихэр ------- 1 аяга,
Jojoba тос --------- ½ аяга,
Улбар шар тос ---------- 1 tbsp,
Е витамины капсул --------- 4- эсвэл 5,
Эдгээр бүх зүйлийг нэг аягаар холино.
Гуужуулагч болгон ашигла.
2.
Хоёр сүрэл жимсний нунтагладаг ------ 1 кг,
Almond тос ------------ 1 tsp,
Sugar -------------- 2 tsp,
Биеийн гуужуулагч шиг холино.
3.
Цайруулах сод ---------- 2 tbsp,
Aloe vera гель -------- шаардлагатай үед,
Эдгээр зүйлсийг холино. Дараа нь цэвэрлэ.
4.
Улаан буудайн гурил ---------- 2 tbsp,
Турист ------------ ½ tsp,
Olive oil ------ ½ tsp,
Үүнийг холино. Шилдэг ubtan гуужуулагчийг бэлддэг.

Арьсыг зөөлөн болгох вэ?
1.
Нимбэгний шүүс, сүүний тос ав. Зуурмагийг хийхийн тулд тэдгээрийг холино.
Өдөрт 2 удаа хэрэглэнэ.
Энэ нь хуурай арьс юм.
2.
Ширүүн ба хуурай арьсанд
Хэдэн дусал дуслаар ус, нимбэгийг шинэхэн сүү болгон нэмнэ.
Тэднийг сайн холино.
Шөнийн цагт нүүрээ өргө.
Хуурайшилсан нүүр нь хол байх болно.
3.
Нүүрний гоо сайхны болон гэрэлтүүлгийн хувьд:
Улбар шар хальс нэмж, нунтаг 5 tola (50 грамм) хийж,
besan (гр гурил) 5 tola (50 грамм),
turmeric 1 tola (10 грамм) & мэлрэгийн тос.
Бүх сайн холино, зуурмагийг хийнэ.
Шөнийн цагаар нүүрэнд нь хэрэглэнэ.
Арьс зөөлөн, гялалзах болно.

Зуны улиралд загатнаа хэрхэн салгах вэ?
Зуны улиралд хөлс нь арьсны бактерийг хөхүүлж эхэлдэг.
Нүүрний батга:
3-аас 4 халбага өргөст хэмх шүүс,
нэг литр нимбэгний шүүс, туранхай,
буталсан гаа 3 буюу 4 ширхэг,
Бүгдийг холино.
20 минутын туршид энэ зуурмагийг хэрэглэнэ.
Дараа нь цэвэр усаар цэвэрлэ.
Хэдэн өдрийн дараа таны нүүр гялалзах болно.

Арьс үрчлээг яаж устгах вэ?
Нүүрний шинэхэн нимбэгийн шүүсийг өдөрт гурван удаа хийнэ.
½ цагийн дараа угаах.
Ус нь 50 грамм Rose,
бүйлс газрын тос 10 грамм,
alum нүдэх 10 грамм,
өндөгний цагаан 4,
Бүх зүйлийг маш сайн холино
Мөн удаан дөлөөр хоол хийж, угаана.
Нүүр ба массаж хийх
Энэ нь 15 хоногийн дотор сайн үр дүнд хүрнэ.

Рашаан ба халдвараас хэрхэн сэргийлэх вэ?
Aloe Vera шүүсийг холино.
Өөрийн нүүр царайгаа өргө.
Та энэ гельийг хөргөгчинд хийж болно.
Та гэрээсээ гараад гэртээ ирвэл та нүүрээрээ шүршиж болно.
Энэ нь арьсыг залуу, freckles чөлөөлдөг.

Гэрийн нүүрний маскыг хэрхэн хийх вэ?
Хуурай арьсыг нүүрний маск:

1/2 болсон гадил,
Тараг нь 1/2 аяга,
Зөгийн бал 1 халбага.
Гадилыг хальслаарай, аяга тавина.
Гадил нь витамин С, антиоксидант агуулдаг.
Одоо тараг хийнэ, сайн холино.
Эцсийн хольц зөгийн бал.
Одоо нүүрний маск бэлэн болсон.

Нүүрний тэмдэгийг яаж арилгах вэ?
Freckles эмчилгээ:

Freckles нь хавтгай, дугуй, хар өнгийн толботой гэж тодорхойлж болно.
Freckles нь хэт ягаан туяаны туяанд мэдрэмтгий байдаг.
Freckles нь нарны гэрлийн улмаас үүсдэг.
Фрекльтэй харьцах зарим эмчилгээний арга байдаг.
<(1)>
Нүүрний цөцгий тосыг хэрэглэнэ.
Зөөлөн эдийг зөөлөн арчиж, чийгшүүлнэ.
<(2)>
Lemon шүүс нь freckles эмчлэх хамгийн сайн арга юм.
Нөлөөнд байгаа нимбэгний шүүсийг хуруугаараа хэрэглэнэ. Энэ нь харанхуй толбо үүсгэдэг.

Арьс, хүнсний ногооны үр ашиг нь арьсны үр ашиг.
{1}
Алимны маск чийглэг байлгадаг.
Кастор газрын тос нь хүчтэй, эрүүл үсийг урамшуулдаг.
{2}
Unripe гадил жимсний шүүс нь нүүрний арьсны хувьд маш ашигтай байдаг.
Арьсан дээр шүүсийг нүүрний маск болгон хэрэглээрэй. 10-15 минутын дараа усаар угаана.
{3}
Гадил жимсний адил жүүс ба усан үзмийн шүүс навч.
Шанцай нунтаглах.
Шүүсээр шанцай холино.
Нүдэнд маск хэлбэрээр өргө.
{4}
Лууван нь витамин каротин хэлбэрээр А амин дэм агуулдаг.
А витамин нь бие махбодийн өсөлтөд чухал үүрэгтэй.
Луувангийн шүүс арьс арчилгааны гол үүрэг гүйцэтгэдэг.
{5}
Өргөст хэмх нь байгалийн цэвэрлэгч юм.
Өргөст хэмхүүд нь хар дугуйлан харагдана.
Сүү дэх Өргөст хэмхийг холино.
15 минутын турш нүүр рүү өргө.
Дараа нь нүүрээ угаа.

Өвлийн гэрээс гаралтай зөвөлгөө
1.
Ердийн буюу цэвэр шар тос, давстай хольж, биед массаж хийнэ.
2.
Хагарсан өсгийд лав, Кокосын тосыг хольж, хагарсан өсгий дээр өмсөөд оймс өмс.
3.
Үсний уналтанд жимс жимсгэнэ навч, үсээ хусдаг.
Хагас цагийн турш массаж хийж бүлээн усаар угаана.
Шампунь эсвэл саван хэрэггүй.
Тарагны зарим хэсгийг нэмнэ.
Хагас цагийн турш массаж хийж, бүлээн усаар угаана.
4.
Чихийг цэвэрлэхийн тулд гичийн тос дуслаар шөнө унтах үед дуслаарай.
Өглөө цагт сайн цэвэрлэ.
5.
Мансууруулах бодис, гар урлалын материалыг долоо хоногт нэг удаа хийх ёстой.
Муу ус, зарим нунтаг нунтаг, давс, шампунь, нимбэгний шүүс зэрэг зарим дуслууд.
Бүгдийг хольж, гар болон хөл дээр 10 минутын турш хэрэглэнэ. Шүдээ сойзоор угаах.
Дараа нь 10 минутын турш хумсаа арчиж, сармисаар хутгана.
Кокосын тос эсвэл чидуны тос 5 минутын турш хэрэглэнэ.

Tag Your Friends

Related Posts

Гоо сайхны зөвөлгөө, Арьсны эмчилгээ, Батганы Арьсны шударга байдал
4/ 5
Oleh